Comitato Interprovinciale Marce Sportive (C.I.M.S.)

 
Accordo Stato-Regioni
091 del 5 agosto 2014 circa gli eventi sportivi
Per prendere contatti con un gruppo DEU per il servizio di soccorso sanitario, gli organizzatori possono rivolgersi al numero 347/6080273 valendosi di medici abilitati alla rianimazione ed all'uso del defibrillatore a costi calmierati
Convenzione con l'AOUP
per la certificazione agonistica e non
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28 Dicembre 2014, Giardino Scotto (PI) - Ultima marcia del Trofeo

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3° Marcia Pisa abbraccia lo sport
ADDIO A "PISA ABBRACCIA LO SPORT"
di Maria Luisa Tognelli
Con la terza edizione, oggi domenica 28 dicembre cala il sipario sulla marcia "Pisa abbraccia lo Sport" che ci ha visti partire dal Giardino Scotto e passeggiare e correre per le vie di Pisa ammirando i suoi Lungarni e le sue opere d'arte: l'incantevole chiesetta della Spina, la Cittadella, l'incomparabile Piazza dei Miracoli, la superba Piazza dei Cavalieri e via via fino alle Piagge per chi di chilometri non ne ha mai abbastanza e si può permettere di farne di più....................continua

26 Dicembre 2014, Massaciuccoli - 65° marcia del Trofeo

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24° MARCIA DELLA SOLIDARIETÀ E DEL VOLONTARIATO
A MASSACIUCCOLI SULLA PISTA CICLOPEDONALE
di Maria Luisa Tognelli
26 dicembre, Santo Stefano, tutti, ma veramente tutti, Tre Province, Lucchese e Pisano a Massaciuccoli per la "24^ Marcia della Solidarietà e del Volontariato", valida anche per "Corri la settimana con le Tre Province". E' una discreta giornata ma piuttosto fredda e talvolta un venticello gelido ci disturba abbastanza...................continua

21 Dicembre 2014, Pisa - 64° marcia del Trofeo

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CORSA DEI BABBO NATALE
"BABBI NATALE" IN MARCIA
di Maria Luisa Tognelli
Che cosa c'è di più bello e suggestivo che arrivare nel silenzio del mattino domenicale in Piazza dei Miracoli? Gli occhi non vedono altro che questa meraviglia, il cuore altro non sente che una forte elevazione verso il cielo ed il corpo, fardello talvolta pesante per i nostri dolori, si fa leggero, quasi senza peso: è una sensazione, una suggestione sempre ugualmente intensa come la prima volta...................continua

14 Dicembre 2014, Cascina (PI) - 63° marcia del Trofeo

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28° TROFEO G.S. RISVEGLIO
Svegliati da "Il Risveglio"
di Maria Luisa Tognelli
Oggi 14 dicembre ci siamo radunati a Cascina, Zona Industriale, per il "28° Trofeo Gruppo Sportivo Risveglio": La giornata è grigia, ma non fa freddo e ben presto il grande capannone adibito alle iscrizioni ed a tutto quello che concerne l'aspetto organizzativo, si affolla di podisti che, nonostante sappiano che i cartellini non vengono consegnati fino alle ore 8,00, arrivano come sempre assai presto..................continua

8 Dicembre 2014, Cascina (PI) - 62° marcia del Trofeo
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33°MARCIA DELLE SBARRE - 5° TROFEO CSC ARREDAMENTI
CON "LE SBARRE"
di Maria Luisa Tognelli
Oggi lunedì 8 dicembre, Festa dell'Immacolata, finalmente una splendida giornata ci ha visti radunati a Cascina per la marcia dello storico Gruppo Podistico "Le Sbarre". L'aria di primo mattino era piuttosto frizzante, ma per noi podisti avvezzi alle intemperie risultava ancora più stimolante ed invitante al movimento..................continua

7 Dicembre 2014, Ponsacco (PI) - 61° marcia del Trofeo
35° Sgambata Mobilieri
35a SGAMBATA MOBILIERI PONSACCO
di Paolo Coen
Il 7 Dicembre ci siamo ritrovati a Ponsacco per il consueto appuntamento al Circolo Rinascita.
Numerosi i partecipanti, malgrado un cielo plumbeo che non prometteva niente di buono.
Ma (Collesalvetti insegna) la pioggia ormai non ci spaventa più. Unico inconveniente per l'affollamento: inevitabile ingorgo alle otto per entrare-uscire dalla porta del circolo.................continua
AI POGGINI
di Maria Luisa Tognelli

Una volta, stanca morta,
per la vita qui in città
me ne andai ai Poggini
per riaver vitalità.................continua

30 Novembre 2014, Molino d'Egola (PI) - 60° marcia del Trofeo
Scarpinata Molinese
UN ADDIO
di Maria Luisa Tognelli

Addio avv. Cenzatti ! Un altro pilastro storico delle Tre Province se n'è andato in punta di piedi, con discrezione, direi quasi con pudore. Già da qualche anno si era ritirato dal mondo del podismo con rare brevi apparizioni che pure ci facevano tanto piacere, quasi sperassimo in un suo ritorno come ai vecchi tempi, ma poi restavamo delusi....Un uomo dal carattere forte che ha saputo portare il suo fardello con coraggio e dignità. Siamo certi che continuerà a "vivere"nel ricordo di tutti coloro che lo hanno conosciuto e stimato e che ora esprimono un sentito cordoglio alla famiglia ed alla "Rondinella".

MOLINO D'EGOLA
di Maria Luisa Tognelli
E siamo arrivati alla fine del mese di novembre, un mese all'insegna dei temporali, delle "bombe di acqua", delle piogge a non finire ed allagamenti che hanno travagliato la nostra penisola................continua
23 Novembre 2014, Viareggio (LU) - 59° marcia del Trofeo
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14° SENZA BARRIERE
VIAREGGIO 23 NOVEMBRE
di Maria Luisa Tognelli
Di buon mattino giungiamo in via Comparini per la "14 ^Senza barriere" presso "I Silenziosi Versiliesi". Il cielo è grigio, l'aria umida, ma la pioggia è scongiurata e nemmeno possiamo dire che faccia freddo, tutt'altro.... Arriviamo alla spicciolata e piano piano il salone adibito alle iscrizioni è stracolmo di marciatori pronti a partire per la piacevole camminata completamente pianeggiante tra mare, spiaggia e bosco: chi ha sempre fretta se ne va senza guardare in faccia nessuno, altri aspettano la consueta compagnia................continua
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18° PASSEGGIATA TRA LE COLLINE COLLIGIANE
ARCOBALENO e.. "ARCOBALENO"
di Maria Luisa Tognelli
Vigilia "da lupi", per la marcia di Collesalvetti, pioggia a scrosci quasi tutto il giorno. Magari domenica mattina fosse apparso in cielo, scusatemi il gioco di parole, l'arcobaleno per il G.P. Arcobaleno! Eppure all'alba il cielo stellato e una limpida luna sembravano prometterci il bel tempo... ed invece pioggia a scrosci, fulmini, tuoni ed un'abbondante grandinata ci hanno rovinato la mattinata. Comunque non si può non notare che le passioni sono passioni e basta, perché comunque un esercito numeroso di podisti ha sfidato incurante le intemperie dando adito forse ai "ben pensanti" di credere che alcune "gabbie di matti" fossero state aperte e che i matti sguinzagliati stesero impazzendo dalla gioia... Comunque sia, penso che gli organizzatori possano ritenersi soddisfatti perché eravamo veramente numerosi. Del resto la zona di Collesalvetti è particolarmente piacevole e varia, con zone abitative di linde e curate villette, dolci saliscendi in zone campestri e boschive; purtroppo non è stato possibile gustare ed apprezzare tutto questo tanto che, usciti da I Poggetti, abbiamo accolto volentieri l'asfalto più sicuro all'incedere e meno fangoso. Così siamo arrivati agli impianti sportivi. Inutile dire quanto sia stato apprezzato il caldo e gustoso ristoro!
9 Novembre 2014, Pisa Cep - 57° marcia del Trofeo
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18° CORRI IL PAESE DEI CAVALLI
18^ CORRI IL PAESE DEI CAVALLI
di Maria Luisa Tognelli
Una nebbiolina piuttosto fitta e persistente ci ha accolti questa mattina domenica 9 novembre mentre ci recavamo a Pisa Cep per la 18^ Corri il paese dei cavalli, ma la giornata finalmente, con grande gioia degli organizzatori, il G.P. Due Arni è stata veramente favorevole da ogni punto di vista, infatti tempo umido, ma sereno ed affluenza veramente soddisfacente infatti sono stati più di 900 i podisti presenti................continua
2 Novembre 2014, Ponte a Cappiano - 56° marcia del Trofeo
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16° TROFEO PODISTICO CALLIGIANO
A PONTE A CAPPIANO
di Maria Luisa Tognelli
Domenica 2 novembre ancora una levataccia per partecipare al "16° Trofeo Podistico Calligiano"; siamo nel Comune di Fucecchio. E' in effetti una bella mattinata ma alquanto umida; abbiamo da scegliere tra 2-6-12-16-20 km.. Appena arriviamo si presenta davanti a noi il bel ponte erroneamente detto di Leonardo, che in realtà lo studiò soltanto, e che è opera di Antonio e Francesco da Sangallo. Il ponte esisteva già per la verità in un certo qual modo attorno al Mille poiché era utilizzato per superare l'Usciana...............continua
1 Novembre 2014, Coltano - 55° marcia del Trofeo
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1° Passeggiata del "Lago delle Tamerici" - 1° Memorial "FrancoSalvadori"
AL LAGO DELLE TAMERICI
di Maria Luisa Tognelli
Un modo di dire, o proverbio che dir si voglia, abbastanza disinvolto recita "morto un Papa se ne fa un altro"; io con una certa voglia di impertinenza aggiungo "non si fa una marcia se ne fa un'altra!". E lo dico a tutti coloro che a Livorno, città che nonostante tutto amo, impediscono, ostacolano, calano le brache, lasciano correre, non si impegnano insomma a cambiare una realtà che poco capisco, avvezza a superare con coraggio tutte le difficoltà della vita...............continua
26 Ottobre 2014, Marina di Pisa - 54° marcia del Trofeo
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39° CITTÀ - MARE - PINETA
A Marina, armonia cromatica di verde e azzurro
di Maria Luisa Tognelli
Dopo aver dormito in completo relax per esserci ritrovati un'ora in più di riposo, eccoci a Marina di Pisa per la tradizionale "Città, mare pineta", marcia del Marathon Club di Pisa. E' una bella mattinata, l'aria frizzante mette brio ed invita al movimento...............continua
19 Ottobre 2014, Stiava - 53° marcia del Trofeo
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40° TROFEO PODISTICO AVIS STIAVA
A STIAVA
di Maria Luisa Tognelli
Domenica 19 ottobre, tutti a Stiava presso gli stand della Guelfa Montramito, anche se le gambe, un po' intostite per la corsa di ieri pomeriggio avrebbero voluto "protestare e forse fare sciopero", ma noi, niente da fare, podisti incalliti e tosti tutti al pezzo, pronti a dare battaglia a colpi di passi...............continua
18 Ottobre 2014, Santa Maria a Monte - 52° marcia del Trofeo
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3° TROFEO A.S.D. LA CHIOCCIOLA
A Santa Maria a Monte
di Maria Luisa Tognelli
Sabato 18 ottobre: bel pomeriggio quello che ci ha visti impegnati nella marcia organizzata dalla ASD La Chiocciola di S.Maria a Monte, dal chilometraggio contenuto, come sempre nelle manifestazioni pomeridiane alla vigilia di corse più impegnative la domenica mattina successiva..............continua
12 Ottobre 2014, San Rossore - 51° marcia del Trofeo
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PER DONARE LA VITA
"PER DONARE LA VITA"
di Maria Luisa Tognelli
Domenica 12 ottobre, data storica della scoperta dell'America, il Trofeo delle Tre Province ha partecipato alla marcia "Per donare la vita" che ha preso l'avvio dall'Ippodromo a San Rossore. Partenza alle 9,30 perché in concomitanza si svolgeva anche la Mezza Maratona della città della Torre Pendente..............continua
11 Ottobre 2014, Cascina - 50° marcia del Trofeo
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LEGALITA'
CASCINA "LEGALITA'"
di Maria Luisa Tognelli
Sabato 11 bel pomeriggio, nonostante le previsioni meteo, per la marcia "legalità" organizzata dal Comune e dal G.P. La Verru'a. il luogo di ritrovo la piazza dell'Orologio e Corso Matteotti con i suoi accoglienti portici da dove ha preso il via la manifestazione podistica, ma dove c'erano anche delle bancarelle con la merce più svariata, una lotteria e di tutto di più.............continua
28 Settembre 2014, Ischia
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Gita a Ischia
Non solo di marce....ma grazie alle marce
Gli amici
Non solo di marce....ma grazie a queste incontriamo persone che ci diventano poi familiari e con le quali instauriamo rappori di amicizia anche al di fuori dell'ambiente sportivo come in questo caso. Siamo ad Ischia per una gita di piacere ed abbiamo festeggiato il 39° anniversario di matrimonio di Francesco ed Elisa. Un brindisi e tanti auguri per gli anni a venire.
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33° DA QUI A LASSU'
Contributo per Nicola
di Pier Luigi Rossi
Una mattinata luminosa ha fatto da cornice a tutti i podisti che si sono voluti immortalare con il cinghiale, in cambio di un contributo per aiutare Nicola a sostenere le spese per l'ennesimo intervento che dovrà subire.
Ringrazio tutti quelli che hanno aderito a questa iniziativa e la Podistica Ulivetese che ha voluto donare a questa causa il ricavato della lotteria che è stata effettuata durante il consueto pranzo del dopo-corsa.
In totale sono stati raccolti 350€ che saranno presto consegnati alla famiglia di Nicola.
21 Settembre 2014, Capezzano Pianore - 47° marcia del Trofeo
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CINQUE PASSI E MI RIGIRO
A CAPEZZANO PIANORE
di Maria Luisa Tognelli
Questa mattina domenica 21 settembre noi marciatori delle Tre Province ci siamo recati in quello che un tempo era il "Podere di Capizio", oggi Capezzano Piànore nel Comune di Camaiore, per la manifestazione podistica organizzata dalla Misericordia locale.............continua
14 Settembre 2014, Galleno - 46° marcia del Trofeo
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23° Scarpinata delle cerbaie
A Galleno, cerbaie e Francigena
di Maria Luisa Tognelli
Domenica 14 settembre, la mattina di buon'ora tutti a Galleno; è cambiato il punto di ritrovo, infatti abbiamo abbandonato la Piazza della, Chiesa per radunarci presso il Campo Sportivo con tutte le attrezzature ed i capannoni allestiti all'uopo............continua
13 Settembre 2014, Marina di Pisa - 45° marcia del Trofeo
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La Galileiana
La Galileiana
di Maria Luisa Tognelli
Bellissimo pomeriggio quello che ci ha regalato sabato 13 settembre il CIMS insieme ad i suoi collaboratori con la Galileiana, marcia ludico motoria di 3-5-10 km., organizzata per beneficenza ed i cui ricavato sarà infatti devoluto a favore della ricerca scientifica sulla SLA...........continua
7 Settembre 2014, Ponte a Moriano - 44° marcia del Trofeo
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42° SGAMBATA DEL PONTE
Con la Croce Verde a Ponte a Moriano
di Maria Luisa Tognelli
Bella mattinata a Ponte a Moriano, temperatura ancora decisamente estiva e grandi sudate per noi marciatori che abbiamo affrontato i percorsi più impegnativi con salite e discese a volontà. Coloro che hanno continuato a marciare senza interruzione nel periodo estivo sono stati senz’altro avvantaggiati, al contrario coloro che hanno preferito la pausa hanno trovato maggiore difficoltà,............continua
6 Settembre 2014, Lucca - 43° marcia del Trofeo
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LUCCA DI NOTTE
Lucca di notte
di Paaolo Coen
Allegra atmosfera da "primo giorno di scuola" per gli amici podisti del CIMS ritrovatisi dopo la vacanza di agosto all "Antico caffè delle mura" di Lucca per partecipare alla LUCCA DI NOTTE organizzata dal Trofeo Podistico Lucchese su un percorso di 2-6-9 e 21 km.............continua
20 Luglio 2014, Levigliani - 41° marcia del Trofeo
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23° TROFEO MONTE CORCHIA
La marcia del Corchia
di Maria Luisa Tognelli
Domenica 20 luglio 2014: non possiamo assolutamente mancare all'appuntamento con il "23° Trofeo Monte Corchia"; attendiamo questa manifestazione con gioia da quando è tornata a far parte del nostro Trofeo. Levigliani del resto non è poi tanto più lontana di altre località che frequentiamo durante l'anno podistico............continua
13 Luglio 2014, Stabbia - 40° marcia del Trofeo
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6° MARCIA STABBIESE - FRA PALUDE E COLLINA
Tra padule e collina
di Maria Luisa Tognelli
Domenica 13 luglio, mattinata veramente propizia per la marcia di Stabbia, e dico propizia perché negli anni passati il sole cocente di luglio ci faceva sudare moltissimo e ci portava a rimpiangere la frescura dei boschi; oggi invece, essendo il cielo un po' velato, ci siamo goduti veramente questa camminata varia e piacevole attraverso una fertile e ricca campagna dai dolci saliscendi e dagli ampi paesaggi bucolici.............continua
6 Luglio 2014, Altopascio - 39° marcia del Trofeo
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32° MARCIA DELLA SMARRITA
Al richiamo della "Smarrita"
di Maria Luisa Tognelli
Con le gambe ancora un po' indolenzite per la corsa del pomeriggio di ieri, domenica 6 luglio abbiamo affrontato la "32^ Marcia della Smarrita" (km. 3-6-13-20) organizzata dal Centro Olimpia Tau, tornata ad avere come punto logistico il Campo Sportivo Comunale, come qualche anno fa............continua
5 Luglio 2014, Staffoli - 38° marcia del Trofeo
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8° CORRI INSIEME NELLE CERBAIE
Staffoli,"8^ Corri insieme nelle Cerbaie"
di Maria Luisa Tognelli
Sabato 5 luglio, nel pomeriggio appuntamento con l' "8° Corri insieme nelle Cerbaie" a Staffoli con partenza alle 18,30 e tre percorsi di km.2,5,10. Ad organizzare la marcia, valida anche per il Trofeo "Corri la settimana con le Tre Province", la locale Associazione Culturale Ricreativa...........continua
29 Giugno 2014, Piano di Coreglia - 37° marcia del Trofeo
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39° SCARPINATA PIANDICOREGLINA
A Piano di Coreglia: "Tanto per cambiar..."
di Maria Luisa Tognelli

Fine giugno: ogni anno
metton presto assai la sveglia
i podisti che sen vanno
verso Piano di Coreglia. ...........continua

22 Giugno 2014, San Casciano - 36° marcia del Trofeo
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7° SAN CASCIANO CORRE
"X San Casciano Corre"
di Maria Luisa Tognelli
Domenica 22 giugno, bellissima giornata di inizio estate, il caldo è arrivato; noi delle Tre Province abbiamo appuntamento a San Casciano, zona a fianco della bellissima pieve che non ci stancheremo di ammirare. L'Atletica Palmerino ha predisposto per noi quattro tracciati, km.3-5-11-20..........continua
21 Giugno 2014, Ponsacco - 35° marcia del Trofeo
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1° FESTA DI INIZIO ESTATE
Ponsacco la "1^ Festa di inizio estate"
di Maria Luisa Tognelli
Quando pensiamo ad un qualche monumento pendente o instabile, il nostro pensiero va subito alla Torre di Pisa e qui ci fermiamo, felici che con vari e diversi tipi di interventi siamo riusciti a scongiurare un così grande pericolo. In effetti il terreno in varie parti del nostro territorio è cedevole e soggetto a smottamenti........continua
15 Giugno 2014, San Rossore - 34° marcia del Trofeo
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35° TROFEO OSPEDALIERI - 11° MARATONA DEL TRAPIANTO
Il "35° Trofeo Ospedalieri - 11^ Maratona del Trapianto"
di Maria Luisa Tognelli
Come potevamo pensare che domenica 15 giugno non sarebbe stata una bella giornata di sole da dedicare, con le Tre Province, alla marcia "Per donare la Vita" organizzata a San Rossore dal Gruppo Ospedalieri di Pisa? Comunque possiamo dire che è andata bene, non è piovuto, ed essendo rinfrescato è stato piacevole avventurarsi attraverso gli ampi sentieri boschivi della Tenuta.........continua
8 Giugno 2014, La Serra - 33° marcia del Trofeo
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17° PESTICCIATA BIANCO GIALLA
LA PESTICCIATA D'EGITTO
di Maria Luisa Tognelli
Oggi domenica 8 giugno, giornata tipicamente estiva per la "17^ Pesticciata Bianco Gialla": ad attenderci l'ampio Tendone delle feste, vasti spazi campestri attorno. Ormai c'è aria di vacanza, siamo più svagati e spensierati, desiderosi anche di toglierci da dosso tutti quei "cenci" con i quali ci riparavamo dal freddo, dal vento, dalle intemperie: il nostro corpo, le nostre giunture vogliono il sole, il caldo.........continua
2 Giugno 2014, Lucca - 32° marcia del Trofeo
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4° TROFEO U.N.U.C.I. - Festa della Repubblica
ALLA CASERMETTA S.CROCE
di Maria Luisa Tognelli
Oggi lunedì 2 giugno, Festa della Repubblica, l'U.N.U.C.I., Unione Nazionale Ufficiali in Congedo, ci ha richiamati a Lucca sulle Mura Urbane presso il Baluardo S.Croce e omonima Casermetta. Questo baluardo si trova sul lato nord-occidentale delle mura ed è dedicato proprio al Protettore dell'antica città, al Volto Santo..........continua
1 Giugno 2014, Quercianella - 31° marcia del Trofeo
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QUERCIANELLAWALK
LA “QUERCIANELLAWALK”
di Maria Luisa Tognelli
Come potevamo incominciare meglio il mese di giugno se non con la “Quercianellawalk” organizzata dalla “Pro Loco – Associazione incremento turistico” di Quercianella? Lo spettacolo che si è aperto ai nostri occhi fin dalle prime ore del mattino sembra non trovare parole adeguate: uno splendido mare accattivante,in lontananza le isole del nostro Arcipelago, la Capraia,la Gorgonia e non solo; un cielo te rso ed un sole splendente a riscaldare e corroborare le nostre membra “arrugginite” dall’umidità invernale. E poi tanti amici; tanti tanti.........continua
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6° MARCIA DELLA SOLIDARIETA'

6° marcia della solidarietà a San Piero a Grado
di Paolo Coen
Questo imprevedibile mese di maggio, meteorologicamente parlando, ci ha regalato alla fine uno splendido pomeriggio di sole a San Piero a Grado in occasione della sesta marcia della Solidarietà organizzata dal Marathon Club di Pisa Sabato pomeriggio.
I percorsi erano i soliti 2-5-10 km ben dosati tra verde dei campi e pineta con partenza ed arrivo negli ampi spazi che circondano la basilica.
A dire il vero poco prima della consegna dei cartellini si è fatta vedere una timida pioggerella che ben presto ha lasciato il campo ad un bel sole, gradito da tutti data la temperatura decisamente fresca della piovosa mattinata.
Buono il numero dei partecipanti ed elevata la partecipazione ai percorsi più lunghi, tenuto conto che era il caso di dosare opportunamente le forze per il trittico di corse che ci aspettava tra Sabato e Lunedì.
25 Maggio 2014, Forcoli - 29° marcia del Trofeo
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37° MARCIA DELLE COLLINE FORCOLESI
CON "LA NUOVA PRIMAVERA" A FORCOLI
di Maria Luisa Tognelli
Domenica 25 maggio, ultima domenica del mese, ci siamo spostati a Forcoli nel Comune di Palaia; è una bella zona di campagna questa, però se devo dire la verità, pur venendo da alcuni anni molto volentieri al Circolo Primavera, per certi aspetti con il cuore sono altrove.........continua
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10° SGAMBATA CHIESANOVESE
TRA "SCIENZA E ANGUILLE"
di Maria Luisa Tognelli
Quasi una festa paesana quella di venerdì 23 maggio a Santo Stefano a Macerata per la "10 Sgambata Chiesanovese". Per noi delle Tre Province è stata la prima volta, su invito della ASD locale e dal Gruppo cascinese "La Verru'a" con ritrovo presso gli stands della Festa Chiesanovese nella piccola Piazza Archimede Bartoli Questo agglomerato, frazione a molti di noi sconosciuta del Comune di Cascina, si trova in mezzo ad una verde ed ampia campagna per cui ci siamo fatti la nostra passeggiata tranquilli immersi nel verde in una splendida giornata primaverile. Ma la cosa che ci ha in certo senso sorpreso, almeno credo, (e in proposito non smetterò mai di dire che le nostre marce ci arricchiscono, basta volerlo s'intende) è stato l'Osservatorio gravitazionale europeo, il secondo per importanza nel mondo. Si tratta di un interferometro costituito da due bracci ortogonali di 3 km. ciascuno, alla cui estremità ognuno è dotato di specchi sensibilissimi, direi quasi perfetti (99,999%), per cui la lunghezza ottica di ogni braccio è di 120 km. Questo congegno, che potremmo definire quasi un'immensa nave spaziale, isolato completamente, è particolarmente sensibile alle onde gravitazionali che rileva e porta all'osservazione in qualsiasi momento e provenienti da qualsiasi parte dell'Universo. Potete immaginare quanto sia oggetto di studio da parte degli scienziati; e qui mi fermo nonostante ritenga l'argomento estremamente interessante. Poi, dopo la camminata, siccome "tutti i salmi finiscono in..." sapete come, molti podisti sono rimasti volentieri a cenare negli stands della Sagra, nella quale le anguille hanno fatto senza dubbio la parte... del leone!
18 Maggio 2014, Volterra - 27° marcia del Trofeo
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41° SGAMBATA TRA I COLLI DEGLI ETRUSCHI
NELL'ETRUSCA VOLTERRA
di Maria Luisa Tognelli
Neanche quest'anno ci siamo lasciati sfuggire l'occasione di recarci a Volterra su invito dell'"ASD Atletica Volterra" per la "41° edizione della Sgambata sui Colli degli Etruschi". Partiti quindi da casa veramente di buon mattino, abbiamo affrontato la strada del Romito accompagnati dalla vista della meravigliosa costa livornese e dal giallo prorompente delle ginestre in fiore, un vero inno alla gioia.........continua
11 Maggio 2014, Pian del Quercione - 26° marcia del Trofeo
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42° SGAMBATA SULLE COLLINE VERSILIESI
A PIAN DEL QUERCIONE
di Maria Luisa Tognelli
Una giornata piuttosto grigia oggi 11 maggio, "Festa della mamma", quando siamo arrivati all'ex Zoo Parco di Pian del Quercione; piovigginava, poi per fortuna la pioggia è cessata e ci ha permesso di camminare tranquilli, ma quella cappa uggiosa di nuvole pesanti ci ha fatto sudare moltissimo.........continua
10 Maggio 2014, Cascina - 25° marcia del Trofeo
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24° CORRIAMO INSIEME
CASCINA 10 MAGGIO
di Maria Luisa Tognelli
Sabato 10 maggio, bellissima giornata primaverile: fin dal primo mattino gli impianti sportivi di Cascina di Via del Fosso Vecchio, si sono animati di podisti per la "Staffetta Corriamo Insieme" che li ha visti esibirsi in allegria sotto lo sguardo vigile della solitaria Verruca.........continua
4 Maggio 2014, Mortaiolo LI - 24° marcia del Trofeo
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12° MARCIA NUGOLESE
AI VIGNETI DI NUGOLA
di Maria Luisa Tognelli
Domenica 4 maggio raduno a Mortaiolo, Vigneti di Nugola, per una marcia tutta per noi delle Tre Province, reduci dai festeggiamenti del 40° del Cims, e precisamente per la "12^ Marcia nugolese". E' una giornata all'insegna della variabilità, soffia un venticello freddo........continua
3 Maggio 2014, Hotel Galilei Pisa
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Premiazione C.I.M.S.
Una serata speciale per i 40 anni del CIMS
di Maria Luisa Tognelli
3 maggio, ore 16,00, finalmente è arrivato il momento tanto atteso, tanto pensato, abbastanza sofferto: il nostro movimento, il nostro Trofeo delle Tre Province ha compiuto 40 anni e devo dire che possiamo esserne orgogliosi. Diciamo orgogliosi non certo perché pensiamo di essere bravi o magari più bravi di altri, ma semplicemente perché quello che abbiamo fatto è stato portato a compimento con il cuore e con tutta la passione di cui è capace chi crede in qualche cosa di grande senza tenere conto dell'opportunismo, delle ripicche che possono talvolta costituire per la verità un ostacolo soltanto apparente.........continua
1 Maggio 2014, Montemagno LU - 23° marcia del Trofeo
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32° SGAMBATA MONTEMAGNO
Per la Festa del Lavoro a Montemagno di Lucca
di Maria Luisa Tognelli
1° Maggio, come tradizione a Montemagno di Lucca, e come già da qualche anno, raduno nell'ampio spazio erboso che preannuncia la voglia di scampagnate, di relax in mezzo al verde tenero della campagna a primavera.........continua
27 Aprile 2014, Marlia LU - 22° marcia del Trofeo
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38° MARCIA DELLE VILLE
LA 38^ MARCIA DELLE VILLE
di Maria Luisa Tognelli
Domenica 27 aprile appuntamento con la Marcia delle Ville. Indubbiamente dire Marlia è dire meravigliose dimore gentilizie, parchi dagli estesi verdi prati, fiori, fontane, ninfei e limonaie e quanto di più magnificente si possa immaginare, ma Marlia, a prescindere dalle famose ville, è di per sé bella perché si trova immersa in una amena campagna.........continua
25 Aprile 2014, Stapazzata - 21° marcia del Trofeo
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32° STRAPAZZATA
ALLA STRAPAZZATA
di Maria Luisa Tognelli
Oggi 25 aprile, bella festa tutta italiana, come ormai da anni è tradizione ci piace "strapazzarci". Infatti oltre alla ricorrenza della Liberazione, "ricorre" anche la Strapazzata che da quando nacque ad oggi è però molto cambiata. Spettacolare la partenza, senza fretta, tutti radunati dietro il grande arco gonfiabile mentre macchine fotografiche e telefonini avevano un bel daffare per immortalarci.........continua
21 Aprile 2014, Livorno - 20° marcia del Trofeo
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1° NORDIC WALKING LUNGOMARE
A LIVORNO CON LA PASSEGGIATA NORDICA
di Maria Luisa Tognelli
Lunedì 21, Pasquetta, la meta dei podisti delle Tre Province è, o meglio per molti di loro avrebbe dovuto essere, Livorno per la marcia sul lungomare organizzata per la prima volta dalla "ASD Nordic Walking". Il tempo non è stato certamente favorevole, ma sembra proprio che "o perché piove e tira vento o suona a morto" per venire a Livorno ci sia sempre........continua
19 Aprile 2014, San Rossore (PI) - 19° marcia del Trofeo
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10° MARCIA DEL CONTE UGOLINO
A SAN GIULIANO TERME
di Maria Luisa Tognelli
Oggi 13 aprile, domenica delle Palme, arriviamo di buon mattino a San Giuliano per la "10^ Ecomarcia dei Monti Pisani". I nostri amici, "Quelli della Domenica" sono già all'opera ed anche i podisti più mattinieri arrivano alla spicciolata nell'ampia Piazza intitolata a Falcone e Borsellino, presso gli Impianti Sportivi dedicati all'atleta Giovanni Buy.......continua
13 Aprile 2014, San Giuliano Terme (PI) - 18° marcia del Trofeo
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10^ Ecomarcia dei Monti Pisani
A SAN GIULIANO TERME
di Maria Luisa Tognelli
Oggi 13 aprile, domenica delle Palme, arriviamo di buon mattino a San Giuliano per la "10^ Ecomarcia dei Monti Pisani". I nostri amici, "Quelli della Domenica" sono già all'opera ed anche i podisti più mattinieri arrivano alla spicciolata nell'ampia Piazza intitolata a Falcone e Borsellino, presso gli Impianti Sportivi dedicati all'atleta Giovanni Buy. .........continua
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LA VIVICITTA' DI PISA
LA VIVICITTA' DI PISA
di Maria Luisa Tognelli
Sabato 12 aprile si è svolta a Pisa la Stracittadina con partenza al Tondo alle Piagge in un pomeriggio tranquillo, con un bel sole che ci ha veramente rincuorati e tonificati. Buona l'affluenza sia degli abituali podisti che di intere famiglie con bambini e magari con i più fedeli amici dell'uomo, un po' come tanti anni fa. Sembrava infatti tornata la piacevolezza del passeggiare insieme in serenità ed allegria e soprattutto, senza fretta. Per questo ringraziamo il Comitato territoriale di Pisa e l'UISP.
6 Aprile 2014, Capanne (PI) - 16° marcia del Trofeo
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35° CAPANNE CORRE
LA "36° CAPANNA CORRE"
di Maria Luisa Tognelli
Oggi 6 aprile tutti a Capanne presso il Campo Sportivo per la "36° Capanne Corre" organizzata dalla Podistica Capannese "Il Girasole". Siamo abbastanza svegli e pronti e noi del Comitato ci raduniamo per la foto di gruppo mentre si fanno le iscrizioni ed ognuno cerca la sua abituale compagnia per affrontare il percorso dopo aver scelto tra i cinque a disposizione..........continua
30 marzo 2014, Migliarino (PI) - 14° marcia del Trofeo
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SCARPINATA MIGLIARINESE
Nel Parco di Migliarino
di Maria Luisa Tognelli
Dopo un'interruzione di qualche anno, è tornato in calendario Migliarino. Oggi, ultima domenica di marzo è una sonnolenta giornata di primavera e per l'appunto essendo tornata in vigore l'ora legale, il sonno è in agguato e senz'altro qualcuno avrà dimenticato di cambiare l'ora nella sveglia o nel telefonino.........continua
23 marzo 2014, La Leccia (LI) - 13° marcia del Trofeo
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41° MARCIAGIRO DELLE COLLINE LIVORNESI
Maledetta primavera....
di Maria Luisa Tognelli
Giornata da lupi quella che ci ha accolti oggi a Livorno per il "42° Marciagiro delle colline livornesi" che offre sempre belle panoramiche della città e della costa. La giornata è stata davvero poco favorevole agli organizzatori che tuttavia ringraziano sentitamente tutti coloro che hanno partecipato alla loro manifestazione.........continua
16 marzo 2014, Fauglia - 12° marcia del Trofeo
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5° COLLIN'ARIA PER CORRERE TRA I COLLI E VALLI DELLA CAMPAGNA FAUGLIESE
Con l'Associazione "Agorà" di Fauglia
di Maria Luisa Tognelli
Bellissima mattinata in quel di Acciaiolo per la "5° Collin'aria" e precisamente "Per correre tra colli e valli della campagna faugliese"; ad organizzare questa manifestazione podistica l'Associazione Agorà. Ben indovinato il punto logistico presso il Caseificio Busti, un esempio di laboriosità e di come, se si hanno capacità e si sanno cogliere le opportunità, da "piccoli piccoli" si può diventare "grandi grandi".........continua
9 marzo 2014, Cascina - 11° marcia del Trofeo
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38° DALL'ARNO ALLA VERRU'A
La Marcia della Verru'a
di Maria Luisa Tognelli
Tutto cambiato quest'anno per il Gruppo "La Verru'a" di Cascina, cambiata la data (lasciata libera da Vicopisano), cambiato il punto di partenza. Infatti abbiamo preso il via da Corso Matteotti, tutto con i migliori auspici perchè finalmente il tempo è stato come meglio gli organizzatori non avrebbero potuto desiderare........continua
2 marzo 2014, Vorno - 10° marcia del Trofeo
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40° PASSEGGIATA TRA I BOSCHI DI VORNO
LA MARCIA DI VORNO
di Maria Luisa Tognelli
Le previsioni del meteo ormai sono veramente precise, infatti con le piogge del venerdì e del sabato, ed a Livorno anche con una violenta grandinata, chi avrebbe scommesso che a Vorno avremmo avuto il bel tempo? Nessuno, proprio nessuno ed invece abbiamo potuto fare la nostra marcia senza l'ombrello........continua
IN RICORDO DI ROBERTO
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di Maria Luisa Tognelli
La vita è fatta di incontri, di amicizia, di familiarità, ma purtroppo anche di dolore, partenze e addii ed indubbiamente chi se ne va lascia un vuoto incolmabile nei familiari ed in coloro che gli hanno voluto bene e che lo hanno apprezzato. Vogliamo ricordare Roberto Ruberti, nostro amico e socio del G.P. Club 35 che se ne è andato dopo aver lottato coraggiosamente con la malattia che non gli ha lasciato scampo. Nell'ultimo periodo Roberto si era sottoposto alla sperimentazione su di sé di nuove terapie compiendo un atto di grandissima generosità nei confronti del prossimo. Amava la vita, camminare in mezzo alla natura, aveva portato a termine con entusiasmo l'intero Cammino di Santiago, cantava in una corale, era impegnato nel volontariato; persona piacevolissima e sensibile non lesinava mai a nessuno il suo sorriso e la compartecipazione ai problemi degli altri... Vogliamo ricordarlo a tutti sereno come ci appare in questa foto.
23 Febbraio 2014, Massarosa - 9° marcia del Trofeo
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42° CORRI MASSAROSA
AGLI STERPETI DI MASSAROSA
di Maria Luisa Tognelli
Bellissima giornata e già l'aria è tepida e primaverile, in realtà per noi livornesi è "primavera a mare". Di buon mattino arriviamo a Massarosa, località Sterpeti, annuale luogo di appuntamento per la nostra marcia domenicale e nel piazzale dove parcheggiamo una grande mimosa fioritissima sembra darci il buon giorno con il suo giallo prorompente.........continua
16 Febbraio 2014, Guasticce - 8° marcia del Trofeo
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34° Camminata nel verde "GIRO DEL LAGO"
IL GIRO DEL LAGO
di Maria Luisa Tognelli
Sembrava quasi primavera per la mitezza del clima questa mattina a Guasticce in occasione della "34^Camminata nel verde - Giro del lago" che ha visto quasi mille podisti immergersi nella bella campagna dai dolci saliscendi in unalternarsi di verdi filari di alberi, di boschi, di macchia, di campi coltivati e di rustici casolari........continua
7 Dicembre 2013, Cascina - Telethon
IL CONTRIBUTO PER TELETHON 2013

Il G.P.La Verru'a di Cascina che si è adoperato con grande impegno nell'organizzazione della marcia a favore di Telethon di sabato 7 dicembre 2013 ringrazia vivamente i podisti intervenuti e rende loro conto della somma raccolta che è di € 2.681,00. Ringrazia sentitamente anche tutti i benefattori elencati che, con la loro generosità, hanno permesso di raggiungere la notevole cifra complessiva di € 7.573,00: Scuola Primaria San Lorenzo a Pagnatico- Scuola Primaria Galilei di Cascina - Scuola Media Pascoli Cascina - Scuola Elementare Latignano - Scuola Elementare Ciari Cascina - Scuola dell'Infanzia "Panda" Cascina - Scuola Elementare G. Pascoli S.Frediano a 7° - Assoc.A.I.D.E. e Filarmonica Puccini - Sartoria della Solidarietà - Consiglio Comunale dei Ragazzi - Compagnia Arcieri Cascinesi - Filarmonica L.Mugnone Navacchio - Centro Sociale Cascinese - Università della Libera Età - ASD San Frediano Calcio - Pallavolo Cascina - ASD "Shall we dance" S.Stefano a Macerata - Istituto Comprensivo Falcone - Scuola di danza Città di Cascina - Assoc. Culturale "Grande Gio" - Polisportiva Casciavola - Associazione "Mani Attive" - Centro Sociale "Il Giardino" . Scuola Infanzia "Gli Orsacchiotti" - Circolo Scherma Navacchio - Centro Sociale Latignano - Scuola S.Teresa Cascina.

Ricordiamo che nell'anno in corso, 2014, "Corri per Telethon" si svolgerà sabato 5 aprile.

2 Febbraio 2014, Pappiana - 6° marcia del Trofeo
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36° DAL FIUME SERCHIO AI MONTI PISANI
La "36° Dal Serchio ai Monti Pisani"
di Maria Luisa Tognelli
Graziati da Giove Pluvio, domenica 2 febbraio, gli amici del G.P. Rossini ci hanno offerto una bella mattinata di sport, natura ed arte. Ci eravamo preparati per ogni evenienza, ma in effetti ombrelli, impermeabili e berretti, non ci sono proprio serviti........continua
26 Gennaio 2014, Cascine di Buti - 5° marcia del Trofeo
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35° MARATONINA DELLE COLLINE CASCINESI
Tra i vegeti olivi di Buti
di Maria Luisa Tognelli
Oggi 26 gennaio tutti a Cascine di Buti e finalmente una bellissima mattinata per godere dei paesaggi, dei panorami e di luoghi veramente ameni dove l'olivo, la pianta sacra alla greca dea Atena, la fa veramente da padrona dovunque volgiamo lo sguardo.........continua
19 Gennaio 2014, Calci - 4° marcia del Trofeo
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6° IL CUORE SI SCIOGLIE
A Calci con "Il cuore si scioglie"
di Maria Luisa Tognelli
Che stranezza, neanche il tempo è più come prima! Lo sappiamo dirà qualcuno, pensando che sto per dire una banalità. In effetti è già da tempo che abbiamo osservato un fenomeno che per chi abita sulla costa è piuttosto evidente: in genere il tempo è stato sempre migliore nelle zone di mare, ora sembra capitare proprio il contrario, nell'entroterra spesso e volentieri troviamo situazioni meteorologiche più favorevoli........continua
12 Gennaio 2014, Cerretti - 3° marcia del Trofeo
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3° PASSEGGIANDO E CORRENDO PER I BOSCHI DI CERRETTI - 3° Trofeo Marco Novelli
A Cerretti sù e giù per la campagna
di Maria Luisa Tognelli
Bellissima mattinata, quasi primaverile, quella che ci ha visti veramente numerosi a Cerretti, presente per la prima volta il nostro Trofeo delle Tre Province che porta sempre una ventata diversa nel mondo del podismo amatoriale........continua
6 Gennaio 2014, Bozzano - 2° marcia del Trofeo
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ATTRAVERSO LE COLLINE PUCCINIANE
A Bozzano è arrivata la Befana
di Maria Luisa Tognelli
Bellissima giornata quella che ci ha accolti a Bozzano oggi, giorno dell'Epifania, per la marcia denominata "Attraverso le Colline Pucciniane" organizzata dai locali donatori di sangue Fratres. Anche questa manifestazione podistica è una delle classiche del nostro Trofeo e quest'anno, che è capitata di lunedì, è valida anche per il Trofeo "Corri la settimana con le Tre Province". .......continua
5 Gennaio 2014, Santa Croce sull'Arno - Prima marcia del Trofeo
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20° MARATONINA DI CARNEVALE
Con gli Spensierati e con la pioggia....
di Maria Luisa Tognelli
Domenica 5 gennaio, prima marcia dell'anno 2014, siamo come ogni anno con gli "Spensierati" di Santa Croce sull'Arno e come ogni anno "piove sui nostri volti silvani, sulle nostre mani...." ma possiamo dire anche "marcia bagnata, marcia fortunata" perché siamo veramente numerosi.......continua